Как принимать пчелиную пыльцу

Содержание
  1. Пчелиная пыльца
  2. Полное описание пчелиной пыльцы
  3. Состав продукта
  4. Лечебные свойства пчелиной пыльцы
  5. Применение пчелиной пыльцы
  6. Показания к применению пчелиной пыльцы
  7. Как купить пчелиную пыльцу
  8. Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания. Как принимать пчелиную пыльцу
  9. Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания
  10. Состав пчелиной пыльцы
  11. Полезные свойства пчелиной пыльцы
  12. Противопоказания
  13. Пыльца пчелиная: применение
  14. Медицина
  15. Косметология
  16. Для похудения
  17. Беременность и лактация
  18. При занятиях спортом
  19. Как принимать пчелиную пыльцу
  20. Как принимать пчелиную пыльцу?
  21. Дозировка
  22. Детям
  23. Взрослым
  24. Пожилым людям
  25. Беременным женщинам
  26. Диабетикам
  27. Правила применения пыльцы
  28. Народные рецепты
  29. Противопоказания
  30. Источник
  31. “Пчелиная пыльца для лечения и профилактики”
  32. Пчелиная пыльца – эликсир красоты и долголетия
  33. Пчелиная пыльца-обножка: что это такое?
  34. Внешний вид и вкусовые качества продукта
  35. Состав и особенности пчелиной пыльцы
  36. Подробнее о пользе пчелиной пыльцы
  37. Зачем принимать пыльцу мужчинам?
  38. Пыльца для женщин – рецепт красоты и здоровья
  39. Как правильно принимать пчелиную пыльцу?
  40. Противопоказания к приему
  41. Особенности выбора и хранения обножки
  42. Заключение

Пчелиная пыльца

Как принимать пчелиную пыльцу

Пчелиная пыльца считается одним из самых полезных продуктов пчеловодства. Она сопоставляется по степени пользы с прополисом и маточным молочком.

Вещество оказывает благоприятное воздействие на организм человека, способствуя восстановлению его здоровья. Она укрепляет иммунитет, нормализует функционирование органов и их систем.

Именно поэтому следует более подробно рассмотреть указанный продукт.

Полное описание пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца считается уникальным и очень полезным продуктом. Во время опыления цветка взрослая пчела цепляет на свои лапки цветочную пыльцу, которая вырабатывается пыльником, и переносит ее в улей.

На сегодняшний день существует специальная технология, дающая пчеловодам возможность собирать эту пыльцу еще до момента производства насекомыми меда. Вещество скапливается в специальном лотке, куда пчела переносит его после сбора.

Следует отметить, что пчелиная пыльца имеет некоторые отличительные особенности, благодаря которым ценится больше цветочной.

Отметим главные характеристики рассматриваемого продукта: •    употребляя пчелиную пыльцу, человек получает вещество, которое обрабатывается слюнными железами пчел, в результате оно обогащается многочисленными витаминами и микроэлементами, представляющими несоизмеримую пользу для организма;

•    цветочная пыльца считается достаточно сильным аллергеном, вместо того, после обработки специальными ферментами, которые выделяют пчелы, происходит процесс растворения пыльцевых аллергенов и продукт становится максимально безопасным и доступным для применения всеми желающими. Безусловно на пчелиную пыльцу также может развиваться аллергия, но она встречается на порядок реже.

Если говорить про форму, в которой продукт предлагается потребителю, это преимущественно небольшие горошинки желто-коричневого цвета, или порошок.

Состав продукта

Чтобы понимать, как и в каком направлении действует пчелиная пыльца, необходимо внимательно изучить и ее состав. Здесь присутствует очень много полезных компонентов, имеющих высокую ценность для организма человека.

Первая отличительная характеристика – это высокое содержание белка – 20 грамм вещества по своей ценности соответствует одному килограмму мяса.

Также пчелиная пыльца считается рекордсменом по уровню содержания витамина А, здесь этого вещества в 20 раз больше, чем в моркови.

Кроме того, пыльца содержит:

•    микроэлементы: калий, магний, кальций, медь, серу, железо, цинк и кобальт;

•    фитогормоны;•    витамины: С, Е, D, Р, РР, К и все витамины группы В; •    ферменты, в том числе, антиоксидантные;•    стимуляторы роста.

Богатый состав пчелиной пыльцы позволяет ей оказывать комплексное воздействие на организм человека, избавляя от многочисленных заболеваний и нарушений.

Лечебные свойства пчелиной пыльцы

Если говорить про полезные свойства пчелиной пыльцы, можно отметить, что они представлены достаточно широким перечнем.

Рассматриваемый продукт оказывает на организм человека следующие действия: •    поддерживает работу сердца и укрепляет сердечную мышцу;•    повышает эластичность и прочность стенок сосудов;•    активно борется с болезнетворными микроорганизмами, предотвращая их размножение;

•    укрепляет иммунитет;

•    повышает сопротивляемость вирусам и бактериям;•    повышает энергетический потенциал организма и его устойчивость к физическим и психологическим нагрузкам;•    повышает уровень гемоглобина и эритроцитов в крови;•    способствует устранению образовавшихся на стенках сосудов атеросклеротических бляшек;•    нормализует жировой обмен и уровень липидов в крови;•    уменьшает количество холестерина;•    мягко снижает артериальное давление;•    купирует головные боли и устраняет головокружение;

•    повышает потенцию и либидо;

•    стимулирует процессы регенерации тканей, ускоряет заживление различных ран;•    обеспечивает лучшее питание органов и тканей кислородом;•    активизирует мозговую деятельность, улучшает память и концентрацию внимания;•    улучшает настроение, повышает качество сна, избавляет от депрессивных состояний;•    нормализует обмен веществ;•    способствует улучшению деятельности сетчатки глаза;•    благоприятно влияет на печень и ускоряет ее восстановление;•    купирует воспалительные процессы;•    регулирует уровень сахара в крови;

•    способствует эффективному очищению организма от шлаков и токсинов;

•    омолаживает организм, помогает расстаться с лишними килограммами;•    улучшает состояние кожи, избавляет от дерматологических проблем и мелких морщинок;•    улучшает состояние волос и ногтей.

Изучив полезные свойства пчелиной пыльцы, мы видим, что этот продукт действительно очень ценный для организма. При максимальной безопасности он обладает комплексным действием, благодаря чему помогает быстро и эффективно справляться с многочисленными проблемами.

Применение пчелиной пыльцы

Чтобы получить от приема пчелиной пыльцы максимальную пользу, необходимо внимательно рассмотреть все его особенности. Изначально стоит уделить внимание оптимальной дозировке. Сразу отметим, что у всех апитерапевтов мнения по данному поводу отличаются.

Поэтому принимать продукт разные специалисты рекомендуют в объеме от 5 до 32 грамм в сутки. Практические исследования и отзывы людей, которые принимали пчелиную пыльцу, показали, что оптимальной суточной дозой становится 12-15 г вещества.

Чтобы понимать, в каком объеме употреблять средство, отметим, что: •    чайная ложка содержит 5 грамм продукта, если с горкой, то 8 грамм; •    в десертной ложке помещается 10 г, если с горкой, то 15 грамм;•    столовая ложка – это 15 г пчелиной пыльцы, с горкой – 24 грамма. Принимать пчелиную пыльцу необходимо 2 раза в день.

Делать это рекомендуется утром за полчаса до завтрака. Нужно рассасывать продукт во рту до полного растворения. Если его просто проглотить, целебного эффекта не будет. Еще одну чайную ложку нужно принимать за полчаса до еды вечером, но не позже 18:00.

В противном случае может наблюдаться бессонница, потому как продукт активизирует работу организма и способствует его возбуждению. Оптимальный курс лечения составляет один месяц.

Большинство врачей рекомендует своим пациентам пропивать пчелиную пыльцу тремя курсами за год:•    первый курс проводится в октябре, чтобы поддержать иммунитет, который в этот период находится в ослабленном состоянии;•    второй курс лучше всего планировать на январь, когда повышается заболеваемость ОРВИ и гриппом;•    третий курс советуют проводить в начале апреля, потому как именно в этот период организм испытывает острую нехватку витаминов.Принимать пчелиную пыльцу могут не только взрослые. Она очень полезна и для детского организма. Но, прежде, чем давать продукт ребенку, следует проконсультироваться с врачом, определив оптимальную дозировку и продолжительность терапии. В среднем детям рекомендуют пыльцу в таких объемах:•    от 3 до 5 лет – 4 гр.;•    от 6 до 12 лет – 8 гр.;•    от 13 лет и старше – 12 гр.

Если во время применения пчелиной пыльцы появятся признаки аллергической реакции, например, расстройство пищеварения, сыпь, покраснение кожи, отечность слизистых, необходимо прекратить прием и сразу обратиться к врачу. К счастью, продукт в большинстве случаев хорошо воспринимается организмом, и не вызывает побочных явлений.

Показания к применению пчелиной пыльцы

Разобравшись в том, как принимать пчелиную пыльцу, рассмотрим полный перечень ситуаций, когда она окажется очень полезной и сможет помочь.

Прежде всего рассматриваемый продукт показывает явную эффективность по отношению к иммунной системе, поэтому его рекомендуется применять в таких ситуациях:•    ослабление иммунитета ввиду неполноценного питания или наличия в организме каких-либо заболеваний;•    частая заболеваемость ОРВИ или гриппом;

•    профилактика вирусных и инфекционных заболеваний в период эпидемии.

Пчелиная пыльца обладает высокой эффективностью и по отношению к сердечно-сосудистой системе, поэтому специалисты рекомендуют использовать ее в следующих случаях:•    наличие ишемической болезни сердца;

•    пороки сердца;

•    кардионевроз; •    миокардиодистрофия;•    сниженный уровень гемоглобина в крови;•    устойчивое повышение артериального давления;•    атеросклеротическое поражение сосудов;•    снижение эластичности стенок и ломкость сосудов;•    нарушение сердечных ритмов;•    слабость сердечной мышцы;•    вегетососудистая дистония;•    кислородное голодание.Это далеко не полный перечень заболеваний и нарушений, при которых пчелиная пыльца оказывается эффективной. Ее назначают и в таких ситуациях:•    язвенная болезнь желудка либо двенадцатиперстной кишки;•    хронический гастрит, сопровождающийся высокой кислотностью;•    нарушение акта дефекации – запоры или диарея;•    неврозы и депрессивные состояния;•    повышенная утомляемость и упадок сил;•    наличие лишнего веса;•    аллергические реакции;•    проблемы с органами зрения;•    болезни печени;•    астма;•    простатит и снижение потенции, либидо;•    воспалительные заболевания, в том числе, гинекологические проблемы;•    непереносимость интенсивных физических или умственных нагрузок;•    частые стрессы;

•    повышенный холестерин в крови;

•    нарушение обменных процессов;•    частые головные боли и головокружения;•    восстановительный период после тяжелых заболеваний или операций;•    снижение памяти и концентрации внимания.Окажется пыльца полезной и для спортсменов, заинтересованных в наращивании мышечной массы. Она содержит большое количество белка, поэтому поможет быстро добиться желаемого результата. Также ее рекомендуют применять при подготовке к соревнованиям или показательным выступлениям, которая сопровождается интенсивными и достаточно продолжительными тренировками.Несмотря на то, что мы говорим о натуральном продукте, очень полезном для человеческого организма, к его применению есть некоторые противопоказания. Главным из них становится индивидуальная непереносимость компонентов или продуктов пчеловодства в общем. Она может стать причиной развития аллергической реакции, проявляющейся расстройством пищеварения либо дерматологическими проблемами, такими как покраснение кожи, появление сыпи и зуда, шелушения, отечность слизистых. Если вдруг начали развиваться признаки аллергии, применение пчелиной пыльцы необходимо прекратить и обратиться к доктору для консультации.Планируя купить пыльцу, нужно понимать, что ее следует принимать в строгом соответствии с существующими рекомендациями или советом лечащего врача. Ни в коем случае не нужно превышать дозировку или продолжительность курса. Так удастся свести к минимуму вероятность появления аллергии. Пчелиная пыльца – это биологически активное вещество, а не лакомство, поэтому терапевтического эффекта удается достичь только при соблюдении рекомендаций относительно приема. Решив купить пыльцу, важно понимать, что необходимо выбирать товар высокого качества, ведь только тогда удастся добиться желаемого результата, исключить вероятность появления побочных эффектов и других негативных последствий. Предпочтение нужно отдавать проверенным торговым маркам, зарекомендовавшим себя должным образом за годы деятельности, и имеющим положительные отзывы покупателей. К счастью, купить пыльцу на сегодняшний день совершенно несложно, она вполне доступна по стоимости, поэтому у каждого есть возможность позаботиться о своем организме и укрепить его при помощи натурального средства, а не лекарственных препаратов с химическим составом, имеющих многочисленные противопоказания и побочные действия.

Перед началом приема важно ознакомиться со всеми рекомендациями относительно применения, а в ходе терапии – соблюдать правила хранения продукта, не использовать его после истечения срока годности. Это поможет сделать лечение или профилактические меры максимально результативными и безопасными.

Как купить пчелиную пыльцу

Купить пчелиную пыльцу в нашем магазине очень просто. Это можно сделать тремя способами:- самовывозом;- через сайт (“занесите” продукт в “свою” корзину и оформите покупку);- позвоните к нам в магазин и у вас примут заказ.

В нашем магазине все препараты от производителя, потому что мы являетмся официальными представителями компаний-производителей, которые представлены на нашем сайте. Поэтому за качество препаратов с пчелиной пыльцой можете быть спокойными, у нас все документы, сертификаты в наличии, и в нашем магазине вы гарантировано защищены от подделок и контрафакта.

Доставка, в случае необходимости, осуществляется во все реионы России и за рубеж, в кратчайшие сроки и без задержек.

Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания. Как принимать пчелиную пыльцу

Как принимать пчелиную пыльцу

В природе существует огромное количество продуктов, которые сами по себе являются универсальными профилактическими и лечебными средствами. К такой категории даров природы относятся продукты пчеловодства.

И одним из интереснейших вариантов в этой серии является пыльца пчелиная, полезные свойства которой просто поражают своим многообразием.

Что же это за продукт такой — пчелиная пыльца, — и в чём заключаются её полезные свойства, попробуем разобраться в этой статье.

Пыльца пчелиная: полезные свойства и противопоказания

Чтобы понять, какие полезные свойства характерны для пчелиной пыльцы, стоит сначала разобраться, что это вообще за продукт такой. А это не что иное, как обычная цветочная пыльца, которую собирают медоносные пчёлы и приносят в свой улей в особых корзиночках, расположенных на их лапках. Пыльцу пчёлки собирают с разных растений и обрабатывают её своим особым пчелиным субстратом.

По форме пыльца напоминает маленькие разноцветные катышки размером с игольную головку или чуть больше. Разнообразие оттенков объясняется тем, что пыльца собирается с разных растений. По вкусу продукт сладковатый. Иногда может присутствовать лёгкая горчинка. Опять же, едва уловимые оттенки вкуса зависят от типа растений, с которых собрана пыльца.

Состав пчелиной пыльцы

В составе пыльцы пчелиной содержится более 50 различных веществ, насыщающих наш организм необходимой силой, здоровьем, дающих эффективную защиту от разрушающих факторов.

Стоит перечислить некоторые полезные вещества, входящие в состав пыльцы пчелиной:

  • витамины группы В, С, Е, А;
  • фенокислоты и флавониды;
  • аминокислоты;
  • полисахариды, дисахариды;
  • пищевые волокна;
  • крахмал;
  • минеральные вещества.

По сути в составе этой пыльцы содержится чуть ли не вся полезная для человеческого организма часть таблицы Менделеева. Насыщенность состава зависит от местности, где пчёлы собирают пыльцу, и сортов растительности.

Медоносные насекомые тщательно отбирают этот продукт. Он предназначается для питания пчелиной семьи. Нетрудно догадаться, что пчёлки, следуя инстинктам природы и естественному чутью, выбирают продукт, насыщенный пользой и силой.

Ну а люди наловчились сотрудничать с этими удивительными насекомыми и с пользой заимствуют у них немного целебной пыльцы для собственных нужд.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Рассматриваемый продукт пчеловодства представлен натуральным растительным компонентом в сочетании с особым пчелиным секретом. Богатое содержание витаминов, минералов и биоактивных веществ способствует возникновению множества положительных эффектов при употреблении пчелиной пыльцы в пищу.

Стоит отметить следующие свойства этого продукта:

  • обеззараживающее, противовоспалительное действие;
  • иммуномодулирующий эффект;
  • восстанавливающее действие;
  • противоопухолевая активность;
  • омолаживающий эффект;
  • желчегонное действие;
  • антисклеротическое влияние на организм.

Пыльца, собранная с различных сортов лекарственных трав, может применяться для направленной терапии, а также профилактики хронических заболеваний.

Народные врачеватели отмечают высокую пользу пчелиной пыльцы для мужского и женского организма. Дело в том, что в этом продукте содержится огромное количество веществ, которые благотворно влияют на репродуктивную систему человека.

Употребление пчелиной пыльцы способствует:

  • активации репродуктивных клеток;
  • восстановлению половой функции организма;
  • созданию благоприятного фона для зачатия и вынашивания ребёнка.

Мужчинам полезна пчелиная пыльца в плане защиты организма от повседневного стресса и перенапряжения. Этот продукт укрепляет, восстанавливает силы. Пчелиная пыльца полезна для защиты нервной системы, укрепления сердечной мышцы, улучшения работы кроветворения.

Женщины оценят действие этого продукта в период менструаций и при климаксе. Регулярно употребляя пчелиную пыльцу, можно оказать серьёзную поддержку системе кроветворения, укрепить нервную систему и создать устойчивый к стрессам психологический фон.

Пчелиную пыльцу нередко дают детям с целью поддержания и восстановления иммунитета (при этом нужна консультация врача). Заботливые родители предпочитают укреплять свой и детский организм не только в сезон ОРВИ и простуд, но и заблаговременно.

Это помогает защититься от вирусных и бактериальных инфекций почти наверняка.

Также пчелиная пыльца является отличным восстанавливающим средством, которое поддержит и поможет организму справиться с последствиями простудного или другого инфекционного заболевания.

Противопоказания

Продукты пчеловодства содержат некоторые ферменты, производимые организмом пчел. В целом это крайне полезные вещества. Однако у многих людей на эти пищевые компоненты имеется аллергия.

Считается, что пчелиная пыльца — наименее аллергенный продукт пчеловодства. Однако имея установленную аллергию на продукты пчеловодства, пробовать пыльцу не стоит.

Также людям, склонным к аллергическим реакциям, следует пройти консультацию с профильным специалистом, прежде чем принять решение об употреблении пчелиной пыльцы.

Стоит отметить, что этот продукт противопоказан:

  • лицам, страдающим заболеваниями крови (плохая свёртываемость);
  • пациентам с тяжёлыми печеночными патологиями;
  • детям в возрасте до 3 лет;
  • диабетикам (с осторожностью и учетом содержания сахарозы, фруктозы).

При любых хронических и острых состояниях требуется консультация специалиста на предмет допустимости применения пчелиной пыльцы в пищевых целях.

Пыльца пчелиная: применение

Перечень полезных свойств рассматриваемого продукта настолько велик, что предполагает обширный простор областей применения.

Но, конечно, прежде всего интересна пчелиная пыльца с точки зрения медицины. Ведь столько полезных компонентов и доказанный терапевтический эффект нельзя игнорировать.

Медицина

Продукт применяют для лечения и восстановления организма в случаях острых респираторных инфекций. Хороша пыльца для восстановления и укрепления иммунитета. Нередко применяют этот продукт с целью улучшения работы мозга, укрепления нервной системы и сосудов. Используют полезные свойства пчелиной пыльцы для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Хорош продукт для улучшения состояния при заболеваниях суставных, костных тканей. Применяют средство для восстановления от травм и стрессов. Способен помочь продукт в случае необходимости налаживания работы эндокринной системы. Пчелиную пыльцу дают взрослым людям и детям с ослабленным иммунитетом.

Это отличное средство для восстановления и укрепления женского, мужского здоровья.

Пожилым людям пыльца полезна для улучшения памяти, предотвращения развития склероза, инсульта, инфаркта.

Внимание! Употреблять этот продукт нужно в меру. Превышение нормы грозит развитием аллергической реакции, перевозбуждением нервной системы.

Косметология

Применяют пчелиную пыльцу и в косметологии. Огромное количество косметических средств сегодня содержит этот компонент. Всё дело в том, что пыльца оказывает буквально магическое действие на кожные покровы.

Косметические средства на основе пчелиной пыльцы разглаживают морщины, снимают воспаления, препятствуют образованию угревой сыпи и значительно сокращают акне.

Кремы и маски с добавлением этого компонента успешно справляются с прочими дефектами кожи и создают надёжную защиту от старения тканей.

Пчелиную пыльцу добавляют также в косметику для волос. Компонент питает, восстанавливает и защищает волосяной стержень.

Шампуни, бальзамы, маски и прочие средства для ухода за волосами с пчелиной пыльцой в составе эффективны для восстановления роста, улучшения структуры, увеличения объёма волос. Такие средства формируют естественный блеск и приятную фактуру локонов.

При помощи масок и шампуней на основе пчелиной пыльцы можно избавиться от излишней жирности кожи головы, себореи, восстановить активность волосяных луковиц.

Для похудения

Пчелиную пыльцу применяют для похудения. Несмотря на то, что этот продукт пчеловодства считается довольно питательным, его широко применяют для снижения массы тела. Секрета тут нет.

Дело в том, что пчелиная пыльца способствует налаживанию обмена веществ. Ускоряя метаболизм, этот продукт способствует мягкому и безопасному снижению веса.

А ещё пыльца помогает «выгнать» лишнюю жидкость из организма и сохранить баланс веществ, необходимых для здорового существования.

Беременность и лактация

При беременности и лактации этот продукт пчеловодства не противопоказан. Но нужна консультация врача! Дело в том, что пчелиная пыльца способствует увеличению количества молока у кормящей женщины, а также обогащению его ценными веществами. Беременным женщинам этот продукт помогает восполнить дефицит необходимых микроэлементов и обеспечить организму нужную поддержку.

Пчелиную пыльцу в этом случае можно назвать природным витаминным комплексом, который легко заменяет аптечные препараты аналогичной направленности. Однако из-за рисков развития серьёзной аллергической реакции такие «витаминки» можно есть не всем беременным, а уж тем более они подойдут не каждой кормящей маме.

Поэтому нужно подходить к выбору такого профилактического средства с осторожностью.

При занятиях спортом

Очень полезна пчелиная пыльца спортсменам! Особенно ценится продукт теми, кто увлекается или профессионально занимается силовыми видами спорта. Этот продукт пчеловодства насыщен полезными белками.

А также огромное количество витаминов и минералов делают пчелиную пыльцу незаменимым и полезным источником силы и здоровья.

Её очень полезно принимать во время активных силовых тренировок для наращивания мышечной массы и сохранения здоровья тканей.

Как принимать пчелиную пыльцу

Важно помнить, что для пользы организма следует выбирать натуральную пчелиную пыльцу, которую пчеловоды ещё именуют обножкой. Продукт должен быть герметично упакован и храниться в сухом, защищённом от света месте.

Срок годности пчелиной пыльцы — 18 месяцев с момента сбора. По прошествии этого времени продукт теряет нужные качества и становится высококалорийной бесполезной смесью.

Употреблять обножку можно в сухом виде, рассасывая под языком, или вперемешку с мёдом.

Норма употребления в сутки:

  • взрослый человек — до 10 граммов в день;
  • дети от 3 лет — 4–5 граммов в день;
  • подростки (от 13 лет) — 7–9 граммов в день.

Норму следует разделить на 2–4 приёма и употреблять малыми порциями.

Не рекомендуется принимать пыльцу перед сном, так как продукт оказывает возбуждающее действие на нервную систему.

Профилактический курс приёма пыльцы пчелиной — 30 дней с перерывом между курсами 3 месяца.

Как принимать пчелиную пыльцу?

Как принимать пчелиную пыльцу

[Скрыть]

Пыльца или, как ее называют в народе, обножка – это еще один продукт пчеловодства, который нашел свое место в жизни человека.

Маленькие труженицы усердно работают над созданием каждой отдельной гранулы, чтобы с помощью пыльцы прокормить свое потомство.

А пасечники добывают полученную пыльцу, потому что знают: она обладает поразительными лечебными свойствами. Как правильно принимать пчелиную пыльцу – далее в статье.

Интересный факт: не стоит путать прием цветочной пыльцы с пчелиной. Первая является пылеобразной субстанцией, которая образуется в бутонах цветов, вторая же – продукт, впоследствии обработанный маленькими труженицами.

Как принимать цветочную пыльцу в ее природной форме? Это почти нереально. А вот пчелы собирают пыльцу на лапки и пропитывают ее особым ферментом. В результате, мы получаем разноцветные миниатюрные гранулы, насыщенные витаминами и минералами.

Статья в тему: Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы

Уверены, Вы уже наслышаны о полезных свойствах пчелиной пыльцы, если ищите ответ на вопрос, как ее принимать. Об этом мы и будем говорить далее в статье.

Дозировка

Чтобы понять, как правильно принимать цветочную пыльцу, для начала необходимо определиться с точной дозировкой. Все зависит от Вашего возраста и состояния здоровья.

Детям

Употребление пыльцы предполагает следующие дозы:

  • детям от 3 до 7 лет – ½ чайной ложки 1 раз в день
  • детям от 8 до 12 лет – по ½ чайной ложки 2 раза в день

Обратите внимание, что детям до 3-х лет употребление пыльцы не рекомендуется. Это связано с этим, что продукт является потенциальным аллергеном. А Ваш ребенок будет еще слишком мал, чтобы вовремя сообщить Вам о каких-либо симптомах индивидуальной непереносимости.

Статья в тему: Пчелиная пыльца: можно ли детям?

Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки “Свій мед”

Взрослым

В профилактических целях взрослым достаточно принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. Если Вы планируете применять натуральный продукт для лечения какого-либо заболевания – рекомендуем предварительно проконсультироваться со своим врачом. Тот, на свое усмотрение, может изменить вышеописанные дозировки.

Разницы между тем, как принимать пчелиную пыльцу для мужчин и женщин, нет. Исключением является лишь тот случай, если представитель сильного пола проводит лечение от какого-либо заболевания половой системы (простатит, импотенция, бесплодие и т.п.). Зачастую, врачи рекомендуют принимать по 1 столовой ложке обножки в день, разбив на 2-3 приема.

Пожилым людям

Согласно отзывам о том, как пожилым людям принимать пыльцу пчелиную, особых изменений в профилактической дозировке делать не стоит. Суточная норма натурального продукта – около 15 грамм, что равняется 1 столовой ложке.

Многие советуют не разбивать эту дозу на несколько приемов, а употреблять 1 раз в день – желательно с утра и натощак. Тем не менее, такое правило не имеет каких-либо весомых преимуществ.

Беременным женщинам

Однозначного ответа на вопрос “Как принимать пчелиную пыльцу женщинам во время беременности?” нет. Некоторые утверждают, что стандартная профилактическая доза (по 1 чайной ложке 2 раза в день) поможет полноценному развитию плода и положительно повлияет на состояние здоровья будущей мамы.

Другие уверены, что необходимо увеличить норму до 1 столовой ложки в день, так как организм беременной женщины требует большего количества витаминов и минералов. Поэтому рекомендуем Вам предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Статьи в тему:

Чем полезна пыльца пчелиная для женщин?

Пчелиная пыльца: польза для мужчин

Диабетикам

Допустимо ли применение цветочной пыльцы людям, страдающим сахарным диабетом? Врачи расходятся в своих взглядах на правильный ответ. Но в одном они едины: обножка не может присутствовать в Вашем ежедневном рационе питания. Употреблять ее можно сугубо по указанию лечащего врача, а еще – в строго определенных дозах.

Применение пчелиной пыльцы диабетиками должно быть ограничено 1 чайной ложкой в день. Съедать ее рекомендуется в первой половине дня – либо непосредственно перед завтраком, либо в перерыве между приемами пищи.

Статьи в тему:

Можно ли кушать мед при сахарном диабете?

Чем поможет перга при диабете?

Правила применения пыльцы

Применение пчелиной (цветочной) пыльцы сопряжено с определенными правилами. Только неукоснительно соблюдая каждое из них, Вы сможете добиться эффективного терапевтического воздействия:

  • обножку не стоит сразу глотать. Для начала Вам нужно хорошенько разжевать ее и тщательно смешать со слюной. Таким образом, Вы сможете в буквальном смысле выжать максимум из полезных свойств продукта.
  • не рекомендуется заедать цветочную пыльцу, как и пить воду. Между приемом лекарства и следующим приемом пищи нужно сделать перерыв минимум 40 минут.
  • суточную норму (15-20 грамм) рекомендуется разбить на 2-3 приема. Первый должен состояться утром и натощак, а последний – не позже 19:00, т.к. продукт оказывает бодрящий эффект, который может угрожать Вам бессонницей при более позднем приеме. 
  • профилактический курс применения пчелопродукта – 1 месяц. Его рекомендуется проводить 3 раза в год – поздней осенью, зимой и ранней весной – когда в организме человека особенно остро наблюдается недостаток витаминов.
  • между курсами лечения следует обязательно делать перерыв. Его длительность – не менее 4-х недель.

Как принимать пчелиную пыльцу детям, которые отказываются это делать? В данном случае, позволительно нарушить одно из правил – не заедать обножку. При необходимости, Вы можете добавлять натуральный продукт в кашу или другое блюдо, предназначенное для малыша. Пыльца имеет легкий сладковатый привкус, поэтому не испортит любимое лакомство ребенка.

Как принимать цветочную пыльцу в гранулах – подскажет Вам инструкция, которая обязательно прилагается к каждому аптечному препарату.

Народные рецепты

Точно так же, как принимать пчелиную пыльцу в чистом виде, ее можно употреблять в смеси с другими ингредиентами. В некоторых случаях, это позволит усилить терапевтический эффект и ускорить процесс лечения. Конкретный способ применения цветочной пыльцы зависит от ожидаемого результата.

С травяным отваром. Достаточно запивать стаканом настоя пыльцу сразу после проглатывания. Конкретный вид трав следует выбирать в зависимости от “слабого” места в организме.

К примеру, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы особенно актуальны будут: ромашка, мята, липа, мелисса, календула, тысячелистник, одуванчик.

А при проблемах с ЖКТ: листья подорожника, сушеница, зверобой, золототысячник, тмин.

С оливковым маслом. Смешать по 1 десертной ложке обножки и масла. Выпивать с утра натощак, запивая яблочным фрешем. Этот рецепт поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить аппетит, ускорить обмен веществ, избавиться от запоров.

С бананом и молоком. На основе данных ингредиентов можно приготовить вкусный и полезный тонизирующий коктейль. На 200 мл молока Вам понадобится ⅔ банана и 1 чайная ложка пыльцы. Также можно добавить 1 чайную ложку меда. Взбейте до получения однородной массы и выпивайте дважды в день – утром натощак и вечером за 40 минут до ужина.

С медом. Ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях и перебить блендером до получения однородной массы. Для этой цели лучше всего подойдет акациевый мед. Разницы между тем, как принимать пыльцу с медом и без него – нет. Следуйте тем же дозировкам и тем же правилам. Считается, что такой рецепт позволит значительно усилить полезные свойства обножки.

Статьи в тему:

Пыльца с медом: польза вдвойне!

Пчелиная пыльца для сердечно-сосудистой системы

Продукция пчеловодства против гастрита и язвы

С орехами и сухофруктами. Данный рецепт – это самый верный ответ на вопрос о том, как принимать пчелиную пыльцу для укрепления иммунитета. Смешайте по 50 грамм чернослива, кураги, изюма, а также очищенных грецких орехов. Добавьте 2 столовых ложки пыльцы и меда. Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке.

С семенами льна. 100 грамм семян необходимо перемолоть в кофемолке и добавить такое же количество обножки.

В некоторых источниках рекомендуют дополнительно использовать по 50 грамм золотого корня и корня дягеля.

Согласно отзывам о том, как принимать пчелиную пыльцу, этот рецепт положительно влияет на работу мозга: улучшает кровообращение и память, избавляет от мигреней, а также является профилактикой склероза сосудов.

С маточным молочком. Соедините вместе все ингредиенты: 20 грамм обножки (2 чайные ложки “с горкой”), 2 грамма нативного маточного молочка (около 8-10 маточников) и 0,5 литра меда.

Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Как употреблять пыльцу с медом и молочком: по ½ чайной ложки 3 раза в день.

Данное средство поможет нормализовать работу нервной системы: улучшить концентрацию и сон, избавить от стрессов.

Статья в тему: Что такое пчелиное маточное молочко?

Противопоказания

Пчелиная пыльца может принести как пользу, так и вред – если принимать ее тем, кому она противопоказана или превышать допустимые дозировки.

Во-первых, противопоказано лечение тем, кто страдает индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Поэтому, перед началом употребления, рекомендуем пройти соответствующее обследование.

Кроме того, продукт имеет следующие противопоказания к употреблению:

  • хроническая недостаточность или другие заболевания печени
  • сниженный уровень свертываемости крови
  • гипервитаминоз
  • повышенная возбудимость нервной системы
  • онкологические заболевания

Обратите внимание, что в последнем случае пыльца может быть лекарственным средством. Но перед употреблением рекомендуем проконсультироваться с врачом.

Источник

Википедия: Пчелиная обножка

“Пчелиная пыльца для лечения и профилактики”

Пчелиная пыльца – эликсир красоты и долголетия

Как принимать пчелиную пыльцу

О полезных свойствах этого продукта упоминается во всех священных книгах – Библии, Коране, Торе. Древние греки называли его эликсиром красоты и верили, что он продлевает жизнь, а великий Гиппократ лечил им множество болезней.

Римляне, отправляясь на битву, брали с собой это чудодейственное средство, способное восстанавливать силы в бою. А Виктория Бэкхем считает, что своим великолепным внешним видом она обязана исключительно ей – пчелиной пыльце, которая полезными свойствами может сравниться лишь с медом.

Впрочем, по некоторым показателям пыльца даст сто очков вперед главному пчеловодческому продукту!

Пчелиная пыльца-обножка: что это такое?

Что представляет собой и чем интересна пчелиная пыльца или обножка, как ее еще называют? Следует различать понятия «цветочная пыльца» и «пчелиная»: вторая – это уже обработанные пчелами зерна растений. Заползая в цветок растения, чтобы добыть нектар, трудолюбивая пчела одновременно «собирает» на свое волосистое тельце зернышки цветочной пыльцы.

Аккуратно счистив порошок, насекомое склеивает его своей слюной с нектаром и помещает в «корзиночки», помещенные на задних лапках. Затем пчелы приносят обножку в свой улей и запечатывают в сотах воском.

Здесь с пыльцой начинают твориться чудеса: брожение ферментов, меда и молочнокислых бактерий в результате дает новый полезный для здоровья продукт – пчелиную пергу, которая по сути является производной обножки.

! Маленький комочек на ножке пчелы ошибочно называют пыльцевым зерном. На самом деле, пыльцевые зерна намного меньше: в комочке обножки может находиться до 5 млн. таких зерен, склеенных пчелиной слюной. Одна обножка весит примерно 15 мг, пчела вылетает за нектаром в день до 12 раз. Таким образом, каждая особь приносит в улей во время лета ежедневно до 200 мг пыльцы.

Пчелиная пыльца – это продукт деятельности пчел, зерна цветочной пыльцы с нектаром, обработанные пчелиным секретом. Для насекомых пчелиная пыльца – это ценнейший источник белкового корма, которым питаются подрастающие личинки, пчелиные матки и трутни.

А для людей пыльца – богатый важными микроэлементами и витаминами продукт, употребление которого приносит пользу всему организму.

Поэтому пасечниками было придумано специальное устройство для сбора пчелиной пыльцы: когда пчела подлетает к улью, она «роняет» комочек в предусмотренный для этого отсек.

Конечно, люди отнимают у насекомых не весь продукт, а только излишки, так что для зимовки у пчел еще остаются запасы.

Внешний вид и вкусовые качества продукта

Мелкие разноцветные гранулы размером с крупинку гречки – так выглядит пчелиная пыльца. Разноцветье зависит от цветков растения, послужившего источником: оттенки варьируются от нежно-желтого до коричневого и даже глубоко фиолетового. Например, акациевая обножка белая, собранная с гречихи – желтая, грушевая – красноватого цвета, а пыльца с клевера имеет коричневый оттенок.

Пчелиная пыльца имеет приятный цветочный запах. Вкус выражен неярко, с небольшой горчинкой. Часто ощущается сладкое послевкусие. Плотные гранулы плохо растираются между пальцами.

Состав и особенности пчелиной пыльцы

В 1940 году чешскими академиками Яном Гейтманеком и Ярославом Свободой был тщательно исследован состав пчелиной пыльцы. Ученые обнаружили, что в каждой цветочной пылинке сконцентрировано множество ценных для организма веществ.

Многочисленные исследования чешских академиков доказали, что цветочная пыльца содержит все нужные для функционирования человеческих и животных организмов элементы.

В общей сложности, этот продукт содержит более 250 биологически активных веществ, а некоторым из них аналогов не встречается в природе.

На заметку. Пчелиную пыльцу невозможно синтезировать в лабораторных условиях. Ни одна попытка ученых не увенчалась успехом: как только пчелу пытались кормить искусственной пыльцой, идентичной природной, насекомое погибало.

Примерный состав цветочной пыльцы следующий (в 100 г):

  • воды 20-30 г;
  • сухого вещества – 70-80 г;
  • белка (сырого протеина) – от 7-8 до 37 г. Белки – источник важнейших аминокислот, которые организм самостоятельно не производит. По содержанию этих веществ пыльца превосходит даже молоко, белок которого считается самым насыщенным! Больше всего белка в пыльце василька, сливы, клевера. Для сравнения: в 100 г обножки содержится такое же количество аминокислот, что в 500 г говядины или в семи куриных яйцах;
  • углеводов – от 20 до 39 г (в т. ч. фруктозы 19,5 г, глюкозы 14,1 г). Другие составляющие – мальтоза, сахароза, несколько полисахаридов – пектинов, клетчатки, крахмала;
  • липидов (жиров и жироподобных веществ) – от 1,3 до 20 г. Линолевая кислота уменьшает уровень холестерина в крови, а фитостерины способствуют выводу из организма его излишков. Фосфолипиды регулируют обменные процессы в клетках, защищают печень от жировых отложений. Наиболее «жирная» пыльца из одуванчика, разных видов ивы;
  • микроэлементы (кальций, сера, титан, хлор, марганец, серебро, железо, палладий, калий, ванадий, цинк, медь, кобальт, фосфор, мышьяк, платина, золото, магний, кремний, иридий, олово, вольфрам): 1- 5,5 г. С помощью спектрального анализа ученые недавно обнаружили, что в состав пыльцы входят кадмий и стронций. В комплексе эти химические вещества в микродозах стимулируют протекание биохимических процессов в организме;
  • фитогормоны, ферменты, фенольные соединения – в незначительном количестве;
  • флавониды улучшают состояние сосудов, защищают от воздействия радиации и обладают желче- и мочегонным эффектом.

Пищевая ценность – 200-215 Ккал в 100 г сухой пыльцы.

Химический состав пыльцы богат витаминами, содержание которых, согласно результатам, полученным Научно-исследовательским институтом витаминов, следующее.

ВитаминыВ мг
Каротин A0,7-212
Тиамин B10,55-1,5
Рибофлавин B20,5-2,2
Витамины B5, PP (никотиновая кислота)1,3-2,1
Пантотеновая кислота В30,32-5
Пиридоксин B60,3-0,9
Инозит B8188-290
Фолиевая кислота B90,3-0,7
Биотин H0,06-0,6
Аскорбиновая кислота C1,4-3,6
Витамин D0,2-0,6
Токоферол E0,5-170
Флавоноиды P1,7-2,5

Количество микроэлементов и других полезных веществ в пыльце варьируется в зависимости от растения, с которого ее собрали пчелы, времени и места сбора.

Наиболее ценна пыльца с цветков плодовых деревьев, клена, разнотравья. Например, самое высокое содержание протеина в цветках сливовых деревьев, зверобоя, ивы и астры.

А количество аминокислот в пыльце, принесенной в улей весной, гораздо выше, чем в летнем продукте.

! Обножка более полезна, чем цветочная пыльца, собранная механическим способом, так как обогащена пчелиными ферментами и поэтому гораздо легче усваивается.

Каротиноидов в пчелиной пыльце, собранной с акации или лилии, содержится в 20 раз больше, чем в моркови, а количество витаминов группы B превышает их содержание в зеленых фруктах и овощах.

Аминокислот в пыльце больше, чем в самых богатых этими веществами пищевых продуктах.

Подробнее о пользе пчелиной пыльцы

Полезные свойства пчелиной пыльцы обусловлены наличием в ее составе эффективно действующих природных компонентов. Основное предназначение этого продукта – укрепление здоровья организма и активизация важных биологических процессов.

Академиком Н. В. Цициным был замечен интересный факт: среди долгожителей – людей, доживших до возраста ста и более лет – половина занималась пчеловодством или имела отношение к работе на пасеке.

Может быть, в этом и заключен секрет долголетия? По наблюдениям ученого, причина здоровья таких людей – в том, что они употребляли в пищу мед из сот с пергой, являющейся производным продуктом цветочной пыльцы.

Обножка – мощное профилактическое и укрепляющее организм средство. Здоровые люди принимают пыльцу в качестве пищевой добавки с целью:

  • укрепления иммунной системы;
  • активизации обменных процессов;
  • улучшения аппетита, восстановления сил;
  • профилактики простудных и инфекционных заболеваний;
  • нормализации функций нервной системы – от депрессий и угнетенного состояния;
  • регенерации клеток и заживления ран;
  • восстановления здорового полноценного сна;
  • поддержания нормального гормонального фона.

Людям, по роду своей деятельности связанным с умственным трудом, пыльцу полезно принимать пыльцу для активизации работы мозга.

Спортсмены употребляют продукт в пищу для роста мышц и быстрого восстановления сил во время и после изнуряющих тренировок. Пожилые люди – как средство от бессонницы и природный стимулятор биологических процессов.

Детям продукт рекомендуется для улучшения аппетита, кроветворения и активизации роста.

! Ученые провели опыт: в течение месяца группе из 20 детей, страдавших малокровием, давали вместе с завтраком по одной чайной ложке пчелиной пыльцы. В результате показатели эритроцитов выросли примерно до 800 тысяч в 1 куб. мм!

Кроме того, показания к приему зависят от половой принадлежности человека. У мужчин и у женщин есть проблемы, с которыми поможет справиться пчелиная пыльца.

Зачем принимать пыльцу мужчинам?

Половое бессилие, затухание либидо – проблемы, в которых мужчинам трудно признаться даже самим себе.

Жирные кислоты, витаминный комплекс, входящие в состав пчелиной пыльцы, помогут постепенно восстановить мужскую силу, кроме того – справиться со стрессами и усталостью, которые часто служат первопричиной импотенции.

Более того, с помощью обножки можно бороться с бесплодием: пыльца улучшает жизнеспособность сперматозоидов, тем самым повышая шансы на оплодотворение.

Еще одна серьезная мужская проблема – воспаление предстательной железы. Учеными Уэльского университета проводились исследования по поводу эффективности приема пыльцы для борьбы с простатитом.

Проведенные тесты показали ошеломительные результаты: у испытуемых уменьшилось количество позывов к ночному мочеиспусканию и неприятные ощущения в простате, снизилась тенденция к ее сужению.

Эффективность пыльцы при лечении воспаления предстательной железы была доказана опытным путем шведскими врачами Эриком Аска Упмарка (Упсальский университет) и Гестом Джонсоном (урологическое отделение клиники Лундского университета).

Важно! Регулярный прием пыльцы в рекомендуемых дозах может избавить от простатита полностью, а не просто оттянуть момент похода к хирургу. Кроме того, употребление обножки послужит профилактическим средством от мутации клеток, которые приводят к раку простаты. Однако при аденоме простаты продукт употреблять нельзя!

Пыльца для женщин – рецепт красоты и здоровья

Для женского организма пыльца – настоящая панацея. Это природное средство, богатое провитамином A, – одно из наиболее эффективных для ухода за кожей (пыльцу используют для омолаживающих масок), для активации роста волос. Ускоряя обмен веществ, нормализуя работу ЖКТ, обножка способствует здоровому и результативному похудению.

Полезен прием пчелиной пыльцы во время менструаций: железо, содержащееся в продукте, способствует кроветворению. Для улучшения лактации и обогащения молока витаминами обножку принимают кормящие мамочки. Во время климакса этот продукт, содержащий витамин B6, способствует нормализации гормонального фона, снижает тревожность и нервное напряжение.

Благодаря витамину E, улучшается репродуктивность, активно созревают фолликулы – шансы женщины забеременеть возрастают. А витамин B9 предупреждает возникновение патологий у вынашиваемого ребенка.

Магний в пчелиной пыльце поддерживает все биологические и химические процессы организма – его так часто не хватает беременным женщинам.

А в послеродовом периоде, благодаря пыльце, организм женщины быстрее восстанавливается.

Внимание! Введение пчелиной пыльцы, как пищевой добавки для беременных, а также кормящих мам, обязательно должен одобрить врач!

Как правильно принимать пчелиную пыльцу?

Обножка употребляется как в неразбавленном виде (ее высыпают на слизистую под язык и медленно рассасывают), так и в смеси с медом (1 ч. ложку продукта на то же количество меда). Принимать средство следует за 15-30 минут до еды, не чаще 2-х раз в день, первый раз – натощак. После употребления не пить воду. Дозировка зависит от возраста и физиологических особенностей человека.

  • взрослым людям – от 10 до 20 г, разделив на 2 раза;
  • подросткам с 14 лет – до 9 г;
  • детям от 3 лет до 7 – 4-5 г (от трети до половины чайной ложки);
  • детям от 7 до 13 – 6-7 г (2/3 чайной ложки);
  • с целью профилактики продукт принимают на протяжении месяца с двух-трехмесячным перерывом.

Внимание! Последний прием обножки должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна: продукт оказывает тонизирующее действие. Детям до 3-х лет пчелиную пыльцу употреблять не следует.

Противопоказания к приему

Несмотря на большую ценность пыльцы, противопоказания к ее приему есть. Запрет касается нижеследующих состояний:

  • сезонный поллиноз – аллергическая реакция на пыльцу некоторых растений. (Впрочем, иногда пыльцой лечат это заболевание: в обработанной ферментами обножке есть вещество, разрушающее аллергены – кверцетин);
  • аллергия на пчелиные ферменты и продукты;
  • нарушения свертываемости крови;
  • сахарный диабет;
  • а также дети до 3-летнего возраста.

Запомните! Употреблять в пищу обножку можно только в рекомендованных врачом количествах. Превышение дозировки может привести к гипервитаминозу либо отравлению.

Особенности выбора и хранения обножки

Чтобы купить качественную пчелиную пыльцу, следует приобретать ее в магазине, специализирующемся на продуктах пчеловодства. Полезные свойства обножки сохранятся дольше, если поместить ее в сухую стеклянную банку и плотно закрыть. Пыльца должна храниться в прохладном месте, защищенном от попадания солнца. Температура хранения от 1 до 15-19⁰C, показатель влажности – не выше 20%.

При таких условиях хранения пчелиная пыльца будет пригодна к употреблению на протяжении 2 лет. Если соединить обножку с медом, срок годности увеличится до 3 лет.

Заключение

Советы цветочнику
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: