можжевельника запах польза и вред

Содержание
  1. Можжевельник
  2. Общая характеристика
  3. Преимущества для здоровья
  4. Улучшает работу пищеварительных органов
  5. Мочегонное средство
  6. Антимикробное и противогрибковое
  7. Антиоксидант
  8. Полезные свойства можжевелового масла
  9. Как еще используют можжевельник
  10. Возможные побочные эффекты
  11. Благовония: за и против? Разновидности и правильное использование
  12. Ароматы в жизни человека
  13. Вред или польза?
  14. Виды благовоний
  15. Индийские
  16. Китайские
  17. Бурятские
  18. Непальские
  19. Тибетские
  20. Русские
  21. Как пользоваться благовониями?
  22. Можжевельник: польза и возможный вред
  23. Что это такое
  24. Польза
  25. Лечебное действие
  26. Применение в кулинарии и быту
  27. Вред
  28. Советы и как правильно использовать
  29. Многопрофильная Клиника Пирогова. Частный медицинский центр в Санкт-Петербурге на Васильевском острове.
  30. Чистка сосудов — что это?
  31. Почему закупориваются сосуды?
  32. Причины атеросклероза
  33. Хороший и плохой холестерин
  34. Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
  35. Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
  36. Проверьте свой уровень холестерина 
  37. Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
  38. Измеряйте артериальное давление
  39. Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
  40. Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Можжевельник

можжевельника запах польза и вред

Это натуральное антибактериальное, противовирусное, мочегонное и антисептическое средство.

В давние времена ягодами можжевельника лечили инфекционные заболевания, а также их давали женщинам, дабы облегчить роды.

Сегодня аромат этого дерева многим известен благодаря джину, для ароматизации которого используют можжевельник. Известны эти лесные плоды и поварам – они добавляют ягоды в мясные блюда и соусы.

Общая характеристика

Пожалуй, многим из вас приходилось видеть хвойные деревья с небольшими синими ягодами. Это можжевельник – вечнозеленое дерево из кипарисового семейства, растущее в лесах северного полушария вот уже 50 миллионов лет.

Ученые, изучавшие жизненный цикл этих деревьев, говорят, что в благоприятных условиях можжевельник может расти около тысячи. Говорят, на планете растет более полусотни видов можжевельника, большинство из которых сегодня выращивают как декоративные.

Плоды можжевельника обыкновенного – удивительное лекарственное средство, но, к сожалению, об этом знают немногие.

Интересно, что древние греки в своих записях упоминали о лечебных свойствах можжевельника еще задолго до того, как человечество попробовало ягоды в качестве еды. Для античных жителей синие ягоды были чем-то вроде современного допинга. Спортсмены, участвующие в Олимпийских играх, перед соревнованиями съедали некоторое количество ягод, чтобы повысить физическую выносливость.

Знали о можжевельнике и на Руси, но славяне использовали это растение несколько иначе. Из его коры изготовляли посуду, в которой пища долго сохраняла свою свежесть (молоко не прокисало даже в теплую погоду).

Можжевеловые ветки для славян служили защитой от злых духов.

И не зная совершенно ничего о химическом составе кипарисовых растений, русичи интуитивно применяли можжевеловые ветки для дезинфекции: дымом обкуривали дома и одежду, соком натирали полы, где был больной, в баню брали с собой можжевеловые веники.

Ныне эти ягоды – традиционная специя в скандинавской кухне. Кроме того, экстракт растения содержится во многих косметических продуктах. Например, в губных помадах, кондиционерах и шампунях для волос, в пенах и маслах для ванн. Ну и конечно же, это растение – известное средство среди травников и представителей традиционной медицины.

Преимущества для здоровья

В фитотерапии можжевельник известен как средство против воспалений, артрита, болезней мочевого пузыря. Его эфирные масла добавляют в смеси для ингаляций для лечения бронхита.

Отвары, настойки из ягод и хвои используют как ветрогонное средство, для ускорения заживления ран и стимуляции менструаций. В терапевтических целях применяют по 2-10 г ягод или по 0,1 мл масла.

Дальше поговорим более детально о полезных свойствах растения.

Улучшает работу пищеварительных органов

Если регулярные расстройства желудка не дают вам покоя, облегчить состояние поможет можжевельник. Это растение принадлежит к лекарственным с вяжущим эффектом. По мнению ученых Мичиганского университета, все лекарственные травы с горьким вкусом (а можжевельник принадлежит именно к таким) обладают общей способностью улучшать пищеварение.

Кстати, подобное мнение высказывали и создатели аюрведы. А теперь рациональное объяснение. Исследователи определили, что горькая пища активизирует выработку слюны, пищеварительных ферментов, а также усиливает секрецию желудочной кислоты.

В результате такого комплексного воздействия пища быстрее расщепляется, не застаиваясь в желудочно-кишечном тракте.

Также известно, что можжевельник избавляет от кишечных паразитов, благотворно сказывается на поджелудочной железе, активизирует выработку инсулина и, следовательно, снижает концентрацию сахара в крови.

Мочегонное средство

Ягоды можжевельника способны не только ускорять пищеварительный процесс, но и способствуют быстрому выведению из организма лишней жидкости, избавляя тем самым от отеков.

Обладающий мочегонными способностями можжевельник полезен людям, борющимся с лишним весом, а также лицам, злоупотребляющим соленой пищей. Натрий, как известно, задерживает в тканях лишнюю жидкость (считается, что 1 г поваренной соли задерживает в организме 1 л воды).

А можжевельник ускорит ее выведение. Но усиление диуреза бывает важным для многих терапевтических целей. Например, для более эффективного выведения токсинов и бактерий из мочеполовой системы.

Мочегонное действие можжевельника будет полезным и при нарушениях почечной активности, а антисептические способности ягод помогут в лечении инфекционных заболеваний мочеполовых органов.

Антимикробное и противогрибковое

Ягоды этого хвойного растения способны уничтожать грамотрицательные и грамположительные бактерии. Об этом заявили ученые, после некоторых лабораторных экспериментов. Но вернемся к бактериям.

Чтобы было более понятно, насколько важно это открытие для человечества, стоит объяснить, что грамотрицательные бактерии являются причиной таких болезней как пневмония, гонорея, а также заражения кишечной палочкой, в то время как грамположительные бактерии вызывают золотистый стафилококк. А теперь восхитительное открытие ученых. Названные бактерии живут и развиваются вместе с человеком, со временем у них вырабатывается устойчивость перед некоторыми видами антибиотиков. Это значит, что фармацевтические препараты иногда оказываются бессильными в борьбе с бактериями. Но альтернативой могут стать ягоды можжевельника.

Лабораторные эксперименты показали, что плоды этого хвойного убивают даже те опасные бактерии, против которых бессильна фармакология.

Антиоксидант

Согласно данным научных исследований, можжевельник содержит большое количество антиоксидантов.

Эти соединения помогают нейтрализовать свободные радикалы в организме, которые в конечном итоге приводят к таким заболеваниям как рак, артрит, кардиологические нарушения.

Помимо этого, антиоксиданты поддерживают здоровье и молодость кожи, предотвращают появления морщин, способствуют регенерации клеток, уменьшают воспаления.

Полезные свойства можжевелового масла

Можжевеловое масло получают из ягод растения. В промышленности продукт изготовляют путем паровой дистилляции. Но сделать можжевеловое масло можно и в домашних условиях.

Для этого чистую простерилизованную банку на 3/4 наполняют ягодами можжевельника и заливают их маслом-основой (например, кокосовым или оливковым). Плотно закрыв сосуд, содержимое настаивают в прохладном месте подальше от солнца 4-6 недель.

Важное требование: ежедневно встряхивать содержимое банки. По истечении указанного срока домашнее средство готово к использованию.

Эфирные масла можжевельника так же полезны, как и свежие ягоды. Благодаря чрезвычайно богатому химическому составу, продукт может прийти на помощь во многих ситуациях. Вот некоторые из его преимуществ:

  1. Антисептик. Еще в древние времена люди заметили, что можжевеловое масло помогает заживлять раны. Этим средством обрабатывали порезы, ушибы и другие травмы во время войн, а также применяли при родах. Сегодня травники используют мази, содержащие экстракт этого хвойного растения, для обеззараживания и быстрого заживления ран.
  2. Противоревматическое. Этот продукт улучшает кровообращение, выводит из организма токсины и мочевую кислоту. Благодаря этому полезен для облегчения состояния при ревматизме и других болезнях суставов.
  3. Спазмолитическое. Этот вид эфирного масла эффективен практически при любых видах судорог, в том числе мышечных, кишечных и дыхательных.
  4. Очищающее. Эфирное масло можжевельника очищает кровь от токсинов, тяжелых металлов, некоторых опасных соединений, попадающих в организм из загрязненной среды, а также предотвращает чрезмерную выработку гормонов, имеющих не самое лучшее влияние на человеческое тело.
  5. Мочегонное. Как и свежие ягоды, масло можжевельника учащает и увеличивает объемы мочеиспускания, что полезно при некоторых состояниях и болезнях.
  6. Стимулирующее пищеварительный процесс. Эфирное масло этого хвойного полезно для лечения язв желудка, регуляции выработки желудочного сока и желчи.
  7. Тонизирующее. Это натуральное средство тонизирует мышцы и кожу, активизирует работу органов и систем, поддерживая активность и здоровую функциональность всего организма.

Помимо этого, было замечено, что эфирное масло можжевельника устраняет зубную боль, останавливает выпадение волос, лечит от перхоти, укрепляет десна, предотвращает болезни зубов и служит профилактикой почечных камней. Этот ароматный хвойный продукт устраняет диарею, укрепляет сосуды и останавливает кровоподтеки. А еще влияет на организм как «эликсир молодости» – замедляет возрастные изменения.

Можжевеловое масло богато полезными для человека химическими соединениями. Но столь богатый состав в некоторых случаях может послужить причиной аллергии.

Посему перед использованием желательно нанести каплю вещества на запястье и подождать сутки.

В ароматерапии и косметических процедурах масло можжевельника хорошо сочетается с маслами кипариса, кедра, лаванды, лайма, лимонника, грейпфрута, герани, бергамота, шалфея.

Как еще используют можжевельник

Свежий и успокаивающий аромат можжевелового масла часто применяется в ароматерапии. Считается, что этот запах полезен для снятия стресса и тревоги. А еще он способен очищать воздух.

Несколько капель хвойного масла, добавленные в теплую ванну, полезны для облегчения боли при артрите, подагре, ревматизме, усталости мышц, уретрите, цистите, геморрое.

Кремы и лосьоны, содержащие экстракт можжевельника, рекомендуют при псориазе, дерматите, экземах, акне, а также для сужения пор на жирной коже. Кстати, при ревматизме, артрите и экземах полезными являются можжевеловые компрессы.

Местное применение препаратов на основе можжевельника отлично зарекомендовало себя для лечения бородавок, наростов, эпидермофитии стопы. Считается, что это растение также помогает при укусах змей.

Возможные побочные эффекты

Несмотря на то, что в народной медицине можжевельник часто упоминается как растение, полезное для почек, терапевты все же не рекомендуют его пациентам со сниженной функцией органов. Категорически запрещены плоды и эфирные масла беременным, женщинам, планирующим беременность, и кормящим матерям. В некоторых случаях это растение может стать причиной аллергии.

Передозировка можжевелового масла (при употреблении внутрь) вызывает раздражение почек.

Один из признаков того, что экстракт можжевельника в организме в избытке – моча приобретает слегка фиолетовый оттенок и запах фиалок, а в ней видны следы крови.

Кроме того, чрезмерное употребление хвойного экстракта может вызвать тахикардию и повысить кровяное давление. Опасны и свежие ягоды: более 50 плодов, съеденных в один присест, могут вызвать серьезное отравление.

Важно! Лечебными свойствами обладает исключительно можжевельник обыкновенный (Juniperus communis) – тот, что растет в лесах.

На него похож можжевельник казацкий (Juniperus sabina) – небольшой кустарник (до полутора метра в высоту), выращивают как декоративное растение. Но этот декоративный можжевельник является ядовитым. Если его и применяют в терапевтических целях, то очень аккуратно и исключительно наружно.

Для многих можжевельник и ныне остается одним из загадочных растений на планете. Он может расти и тысячу лет, его древесина не гниет, а ягоды лечат от многих болезней.

В некоторых культурах можжевельник считают символом вечной жизни.

И если задуматься о способностях и полезных свойствах этого растения, нельзя не согласиться: такая характеристика лучше всего подходит для можжевелового дерева.

Благовония: за и против? Разновидности и правильное использование

можжевельника запах польза и вред

Тайны Востока всегда привлекали европейцев. Что скрывается там, за Великой Китайской Стеной, в горах Тибета и Непала или на недоступных Японских островах? Сегодня мы можем раскрыть тайны, понять суть традиций и обрядов.

Кто-то делает это, изучая восточную культуру со стороны. Другие погружаются в новые знания, впитывают их в себя. Одним из элементов восточных учений, медицинских практик являются благовония.

Но так ли они безопасны? Или наоборот, полезны? Не наносят ли они вред человеку, его физическому, психическому, эмоциональному здоровью?

Ароматы в жизни человека

О воздействии ароматов на человека знали еще в древности. Об этом свидетельствуют емкости, сосуды с ароматическими веществами, которые находят археологи, ведущие раскопки поселений в Древнем Риме, Египте, Греции.

Благовония использовались при проведении различных религиозных обрядов, ритуалов, таинств.

Так как получать их было очень сложно, то они стоили дорого, буквально ценились на вес золота, подобно привозимым с Востока пряностям, специям.

Образующийся при сгорании некоторых растений дым не только имеет приятный запах, но и обладает лечебными свойствами. Так, например, дым от горящей сосновой смолы является антисептиком. Этим пользовались в средние века жители Европы.

Свирепствовавшая в тот период чума унесла жизни многих людей, она буквально опустошала деревни, города.

Для борьбы с тяжелой болезнью люди разводили на улицах своих селений костры из сосновых веток, окуривая территорию и защищаясь от болезни.

Несмотря на научный прогресс, который позволяет находить все новые методики борьбы с заболеваниями, стрессами, утомляемостью люди продолжают пользоваться для этих целей и благовониями, считая этот способ наиболее быстрым и безопасным.

Заимствованная из традиционной Восточной медицины ароматерапия, широко используется сегодня во всем мире.

В зависимости от выбора благовоний, процедура воскуривания может улучшить общее состояние организма, поднять настроение, снять признаки усталость, симптомы простудных заболеваний, способствовать укреплению иммунитета.

Популярность благовоний, наряду с эфирными маслами, объясняется простотой их использования и невысокой ценой. Да и приобрести ароматические палочки можно в сувенирной лавке, интернет-магазине.

Вред или польза?

В Европе, других западных странах широко использовать благовония стали в период увлечения эзотерикой. Ароматическим веществам приписывались чудодейственные свойства.

Они были обязательным атрибутом спиритических сеансов, магических ритуалов.

При этом незнакомые с основами восточной философии, незнающие способов применения и оказываемого на организм воздействия, люди, порой, подвергали себя опасности, вместо пользы наносили свою здоровью существенный вред.

Сегодня эзотерика уже не так популярна, но эфирные масла, ароматические палочки, другие виды благовоний по-прежнему можно встретить на полках магазинов. Чаще всего их применяют для ароматизации воздуха, создания в помещении особой атмосферы благоприятно действующей на человека, расслабляющей или бодрящей, способствующей отдыху или тонизирующей.

Несмотря на то, что благовония применяются людьми уже не одно столетие, научных исследований в отношении их воздействия на организм пока не проводилось, хотя вопрос о пользе или вреде их употребления многократно поднимался на различных форумах, выносился на обсуждение участниками интернет-чатов.

Однозначно говорить об их пользе не стоит. Все появляющиеся в прессе, СМИ сообщения об излечивании при помощи благовоний от таких заболеваний как астма, рак легких свидетельствуют, скорее всего, об их психосоматическом воздействии. То есть от излечивания от заболеваний путем самовнушения.

Но и сказать, что они явно вредят здоровью нельзя. В них, а значит и в образующемся при их сгорании дыме, нет психотропных, наркотических веществ. Однако при покупке благовоний нужно внимательно подойти к их выбору, отдавая предпочтение продукции известных производителей, в качестве которой можно быть уверенным.

Еще один момент, на который следует обратить внимание: правильность их использования. Зажигать их следует только в хорошо проветриваемом помещении.

Иначе, высокая концентрация ароматических веществ в воздухе может спровоцировать учащенное сердцебиение, головную боль или аллергическую реакцию.

Кроме того, необходимо помнить, что не все виды благовоний предназначены для помещений. Некоторые из них можно зажигать только на улице.

Виды благовоний

Сегодня купить благовония можно не только на восточных базарах, но и в бутиках, салонах, лавках, торгующих сувенирной продукцией, товарами из стран Востока. В зависимости от страны-производителя они различаются по виду, составу, методике изготовления.

Индийские

Имеющие простенькую невзрачную упаковку, они обладают ярким, насыщенным запахом, быстро наполняющим помещение. Индийские благовония представляют собой бамбуковую палочку, на которой крепится специальная основа, пропитываемая эфирными маслами. Процесс изготовления может растягивать не на один день. Наши соотечественники предпочитают ароматы сандала, пачули, эвкалипта.

Китайские

Мастера из Китая не используют в процессе производства бамбуковые палочки. Их благовония относятся к категории безосновных и могут иметь различную форму.

Лодочки, корзинки, бочонки не только привлекают сандаловыми, цветочными ароматами, но и своим необычным видом. Сами китайцы предпочитают тонко закрученные ароматические спирали.

В процессе сгорания они создают так называемый «энергетический столб».

Бурятские

На территории Бурятии произрастает большое количество растений с богатым ароматом.

Изготовленные из натурального сырья (сушеных трав, других частей растений), безосновные бурятские благовония используются при процедурах ароматерапии и в качестве подношений божествам буддийской религии.

Бурятские мастера чтут традиции и пользуются старинными рецептами благовоний, согласно которым в каждой палочке должно быть не менее 7 компонентов. Чаще всего это такие обладающие массой полезных свойств растения, как:

  • чабрец;
  • рододендрон Адамса;
  • можжевельник
  • кора кедра и другие.

Непальские

Также являются безосновными. В процессе их изготовления (прессованием) используется не только растительное сырье, но и минералы. Это обеспечивает им высокую эффективность.

Аромат быстро наполняет помещение и сохраняется в нем длительное время.

Наряду с сандалом (красным и белым), непальские мастера используют и такие произрастающие в нашей стране растения, как лаванда, жасмин, кедр, сосна, герань.

Тибетские

Благовония с гор Тибета пользуются наибольшим спросом. Они представляют собой не просто ароматические палочки, которые применяются для ароматерапии или участвуют в совершении религиозного ритуала, но являются настоящим произведением искусства.

Изготовлением тибетских благовоний с давних пор занимаются монахи. Не только технология их создания, но и время, место сбора представляют собой особую тайну, секрет который передавался от учителя ученику и никогда не покидал пределы удивительной горной страны.

Вся процедура от сбора, до упаковывания готовых благовоний выполняется только вручную, что обеспечивает высокое качество продукции. Основное их назначение – поклонение, подношение в дар божеству.

Но также они используются широко для ароматизации и для процедуры акупунктуры – прижигания биологически активных точек

Тибетские благовония отличаются ярким ароматом и могут иметь вид прессованной, безосновной палочки или сыпучего порошка. В некоторые составы входит 30-40 ингредиентов, поэтому во время сгорания раскрываются все новые ароматы, к основному тона добавляются полутона обертона, необычные оттенки.

Русские

В Древней Руси также широко использовались различные ароматы для очищения (дезинфекции) воздуха, лечебного воздействия на дыхательную систему, при отправлении церковных ритуалов. Основой большинства русских благовоний является активированный березовый уголь, к которому добавляются необработанные смолы (ароматический компонент):

  • ели;
  • кедра;
  • ладана;
  • мирры;
  • сосны.

В обычном состоянии благовония практически не имеют запаха, но при нагревании начинают активно его отдавать, наполняя помещение целебным ароматом.

Как пользоваться благовониями?

В жизни человека обоняние играет не меньшую роль, чем другие органы чувств. Поэтому при выборе благовоний нужно не забывать одно, очень важное правило: «Не навреди»! Большинство из нас имеют очень поверхностные знания о том, как ими пользоваться, в то время как, например, тибетские монахи в течение многих лет изучают эту «науку» под руководством опытных наставников.

Прежде всего, необходимо выбрать аромат, в зависимости от того, какого действия требуется добиться. Запах лимона придаст бодрости, аромат пачули поможет расслабиться, а сандал и роза настроят на лирический лад.

Благовония могут быть в виде:

  • основных ароматических палочек, в качестве основы обычно используется бамбуковый сердечник, на который нанесено ароматическое вещество (гладкое или зернистое на вид), при сгорании к аромату вещества добавляется запах от сгорающего сердечника;
  • безосновные, прессованные палочки состоят только из ароматного сырья и отличаются более мягким ароматом, без примеси древесных нот, могут использоваться даже в небольших комнатах, например, в спальне;
  • сыпучие (порошкообразные) благовония сыплют на уже горящую палочку или насыпают в виде горки, а сверху кладут горящий уголек;
  • пластилиновые – внешне напоминают пластилин, пластичность им придают входящие в состав благовоний мед, масло, имеют очень сильный запах, поэтому предназначены для улицы или больших помещений.

Если для сеанса ароматерапии с использованием ароматических масел нужна аромалампа, то для сжигания благовоний нужна особая подставка – аромакурильница. В продаже можно встретить подставки различных размеров, форм, изготовленные из разных материалов.

Следует учесть, что если благовония будут безосновными, то есть сгорающие до конца, то подставка не может быть деревянной. В этом случае, следует отдать предпочтение изделиям из металла, камня, керамики.

Для аромапалочек с сердечником подставка должна иметь небольшое отверстие, куда будет вставляться основа.

Оригинальным предметом интерьера станет курильница необычной формы: цветок лотоса, слон, кубок. Обычно это керамические изделия, подходящие для палочек обоих видов. Если же курильницы нет, то можно воспользоваться подручными средствами: насыпать в миску (чашку) песок, соль, зерно и вставить в них ароматную палочку.

Можжевельник: польза и возможный вред

можжевельника запах польза и вред

Можжевельник или верес является долгожителем на нашей планете. Благодаря активным веществам, входящим в его состав, находит применение в медицине, косметологии, кулинарии. Лечебные свойства уникального растения по достоинству оценены традиционной и народной медициной. Итак, можжевельник: польза и возможный вред, сферы и способы применения.

Что это такое

Можжевельник — хвойное растение семейства кипарисовых — появился на Земле миллионы лет назад. Растение отличается высокой засухоустойчивостью, теневыносливостью, устойчивостью к морозам.

Имеет большое разнообразие видов, которые сильно различаются в размерах. Плоды можжевельника – ягоды темно-сизого цвета (их называют шишкоягодами), расположены между мягкими плотными иглами.

Цветет растение в мае, а вкусные сочные плоды созревают только к октябрю.

Из 70 описанных видов наиболее распространен можжевельник обыкновенный, который широко применяется во многих отраслях, в том числе в ландшафтном дизайне и промышленности. Растение под разными названиями можно встретить в европейских странах, США, северной части Африки, Азии, западной части России и Сибири.

Там, где растет вечнозеленое растение, воздух становится намного чище. Можжевеловая хвоя обладает высокими бактерицидными свойствами, издает потрясающий запах.

Польза

О положительных свойствах можжевельника знали целители древности. В лечебных целях использовались ягоды, хвоя, кора, корень растения. При вспышках различных эпидемий помещения окуривали дымом можжевеловой хвои.

В Древней Руси верили, что можжевельник обладает магической силой, поэтому веточками растения часто украшали дома. Приятный хвойный запах наполнял жилое помещение и одновременно дезинфицировал. Из древесины можжевельника изготовляли обереги и талисманы.

Лечебное действие

Можжевельник является природным антисептиком. Он благотворно действует на организм человека, оказывая следующее действие:

  • Успокаивающее.
  • Мочегонное.
  • Отхаркивающее и противовоспалительное.
  • Заживляющее и болеутоляющее.
  • Улучшает пищеварение.

Употребление плодов полезно для людей с плохим аппетитом, так как они стимулируют активную выработку желудочного сока. Несколько ягод в день могут улучшить показатели состава крови, заставить работать «ленивый» кишечник.

Все полезные свойства хвойного растения объясняются его богатым химическим составом, куда входят эфирные масла, смолы, органические кислоты, дубильные вещества, железо, марганец, медь, алюминий. Сладкий вкус ягодам придают фруктоза и глюкоза. Лекарственные препараты на основе можжевельника лечат следующие заболевания:

  • Полиартрит.
  • Малярия.
  • Отечность.
  • Подагра.
  • Цистит.
  • Малокровие.
  • Проблемы ЖКТ.
  • Болезни органов дыхания.
  • Кожные болезни.
  • Туберкулез.
  • Астма.

Ягоды вечнозеленого кустарника имеют наиболее выраженные целебные свойства. На основе плодов изготовляют лекарства разных форм: таблетки, суспензии, настойки. Народная медицина не обошла своим вниманием замечательное растение. Отвары и настои применяют при артритах, болезнях легких, мочекаменной болезни, используют при очищении кишечника.

Применение в кулинарии и быту

Плоды можжевельника имеют специфический аромат, придающий пикантный вкус мясным блюдам. Ягоды также используют в приготовлении квашеной капусты и маринадов. Активную приправу нужно использовать с осторожностью, не более 7 ягод на 1 кг продукта.

В настоящее время можжевельник продолжают широко использовать в быту:

  • Краска, изготовленная из можжевельника, имеет антисептическое действие и применяется для окрашивания деревянных поверхностей.
  • Эфирное масло можжевельника отлично освежает и очищает воздух.
  • В деревянной посуде и бочках из древесины растения продукты долго хранятся.
  • Народные мастера изготовляют из можжевельника ложки, курительные трубки и другие сувениры.

Всегда считалось хорошей приметой в энергетическом плане присутствие в доме красивых можжевеловых изделий. Очень полезно для здоровья попариться в бане веником из веток чудесного растения.

Вред

Можжевельник можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде. Неправильное применение ягод может привести к неприятным последствиям для организма. Есть следующие противопоказания к применению:

  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Болезни ЖКТ в острой форме.
  • Гипертония.
  • Беременность.
  • Индивидуальная непереносимость.

Чтобы избежать негативного побочного воздействия, перед внутренним приемом важно проконсультироваться с врачом, а в дальнейшем строго следовать его предписаниям. Для наружного применения нужна предварительная аллергическая проба. Чтобы не навредить своему здоровью, рекомендуется после 2-х месячного приема делать месячный перерыв.

https://www.youtube.com/watch?v=7AXNfsM0w_o

Передозировка можжевельника проявляется такими симптомами:

  • Отеки конечностей.
  • Ускоренное сердцебиение.
  • Диарея или запор.
  • Мышечные спазмы.
  • Задержка мочи.

При появлении подобных признаков следует обратиться за медицинской помощью.

Советы и как правильно использовать

В домашних условиях несложно приготовить целебные настои, отвары, которые очень полезны для лечения многих болезней.

Мазь и масло из ягод можжевельника улучшают состояние кожного покрова, структуру волос. Таким маслом можно обогащать косметические средства, добавлять в ванны, проводить ароматерапию.

Сироп из ягод растения – замечательное средство при авитаминозе, улучшает иммунитет и память.

  1. Настойку приготовить нетрудно. На 100 мл спирта берется одна столовая ложка сухих плодов и настаивается в течение 10 дней в теплом месте. Емкость с настоем нужно периодически взбалтывать
  2. Для приготовления отвара горсть сухих измельченных плодов со стаканом воды прокипятить 5-7 минут на слабом огне.
  3. Для настоя нужно горсть ягод залить 250 мл крутого кипятка, настоять 5-7 часов.
  4. Чай готовится из протертых плодов.

Интересные факты:

  • На планете встречаются деревья-долгожители этого вида, возраст которых доходит до 600 лет.
  • Можжевеловый отвар способен обеззараживать.
  • Древесина растения со временем становится только прочнее.
  • В некоторых странах растение используют для приготовления водки и пива.
  • Сувениры из можжевеловой древесины приятно пахнут, их любят покупать туристы.

Только плоды можжевельника обыкновенного приносят пользу человеку. При сборе лекарственного сырья надо быть внимательнее, чтобы не ошибиться в разновидности растения. Например, можжевельник казацкий является ядовитым опасным растением. Но в аптеках всегда можно приобрести плоды можжевельника хорошего качества.

Неприхотливое в природе растение плохо приживается в городской черте из-за загазованного воздуха. Но на дачах он чувствует себя отлично, замечательно украшает ландшафт, а также предупреждает осыпание почвы.

Многопрофильная Клиника Пирогова. Частный медицинский центр в Санкт-Петербурге на Васильевском острове.

можжевельника запах польза и вред

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто.

А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза.

В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно.

Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов.

При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда.

Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза. 

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование.

Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок.

Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске.

Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет.

Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога. 

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз).

Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд.

Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается.

Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь. 

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают.

Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно.

Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).

Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина.

Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание. 

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения.

В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Очень полезны средиземноморская диета и практика соблюдения поста.

Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо. 

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень  — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи. 

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры».

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов». 

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант.

Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина 

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб. 

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.  

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами.

У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3  — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни. 

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах. 

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группе следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри. 

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Советы цветочнику
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: